Rituály na každý deň/Everyday Rituals
- Hana Kovac
- Jun 3
- 8 min read
This post may contain affiliate links (Amazon and others). If you buy something through a link here, we’ll get a kickback at no extra cost to you. Moonatic is entirely supported by readers like you and we only recommend products we’ve tested and love. Thank you for your support!

The days pass at an incredible pace, life slips through our fingers, and who has time to enjoy a cup of tea in peace?
"Time flies, time flies," I sang long ago during a performance at our town theater. In retrospect, I had an endless amount of time. Children's fingers didn't snatch my tarot cards, matches didn't need to be kept on high shelves, and nobody worried about sharp corners. Yet, to be honest, my four little ones made me the master of time management. Thanks to them, I also carve out time for rituals. Here are a few that anyone can fit into everyone's day.
Morning good mood ritual
A note about candles: Even witches have husbands who will recite an entire page from the fire safety manual. Don't take risks, don't leave lit candles unattended, and if your husband is around, use LED candles for peace in the home.
You will need: 1 candle, some thyme or other herb with a strong scent that will wake you up, 1 orange crystal such as citrine, 2 drops of orange essential oil
Instructions: Light a candle and take a few deep breaths. Place the crystal on the herbs and inhale their scent. Apply a drop of orange essential oil to your palm and breathe in its fragrance. As witches, we acknowledge the four cardinal directions and communicate with fire, water, earth, and wind. However, if that feels uncomfortable, simply gaze at the flame and say, "Good morning world, let me have a lot of energy today!" Repeat this to yourself several times to internalize it and start your day with enthusiasm. If you work from home, keep a stone with herbs within view to remind you of your motivation. If you work in an office, bring the stone with you and place it nearby.
Note: Only place stones like tiger eye, shungite, and black tourmaline by your computer. Any type of Quartz amplifies the electrical energy emanating from your computer, negatively impacting your electromagnetic field.
Afternoon tea drinking ritual

The teacups I use for tea leaf reading have a rich history. They were a gift from my grandfather's brother, sent from England while he served as a war pilot during World War II. Sadly, he never made it back, having perished in the Battle of London. Whether you possess a teacup with a similar story or simply cherish one with a unicorn design, the ritual of drinking tea offers a wonderful opportunity to be present and mindful. You don't need to perform the tea leaf reading; just prepare the tea slowly and drink it with mindfulness.
Evening journaling ritual

I won't be the first or the last to tell you to keep a journal. It's fun, especially when I look at the notes from a year ago and I'm glad that I'm a lot smarter than I was then. Plus, you go to bed with a clear mind and your brain can really rest.
You will need: ONE journal (I emphasize ONE for those who, like me, believe they require four different notebooks with various bindings, along with colored stickers and pencils) and a pen or pencil (no need for colored highlighters; you're not in first grade!). If a blank page makes you anxious, that's normal. Just begin writing. If you don't live alone, find a secret spot for your journal. There's nothing more awkward than explaining to your son why you write "those" things in it.
Evening banishing ritual

Getting rid of the unwanted doesn't mean throwing your wedding ring down the drain. Rather, it is about getting rid of unwanted habits, blockages on a psychological level, and washing away old wounds. You will need: A bathtub or basin for a foot bath, a capsule of activated charcoal (it should not be missing in any medicine cabinet, after all, everyone sometimes feels sick from the current events), a cup of salt.
Instructions: Combine a capsule of activated charcoal with the salt and mix thoroughly. Add the black salt to the water and stir in a counter-clockwise direction. Remain in the bath for as long as you feel comfortable, focusing on what you wish to eliminate. When finished, drain the water and say: "Let this water wash away the unwanted, bad habits, wounds, and blockages," or something similar. You'll likely need to clean the tub afterward, as it may be a bit black, but consider it part of removing all the mental and physical "dirt." In today's world, it seems like activated charcoal baths could be quite beneficial, don't you agree?
More rituals for inspiration below are by Gina Spriggs. https://www.instagram.com/ginaspriggs/
1. Dream Remembering: Whether you vividly remember your dreams or just wake up feeling them (and whether you believe dreams contain spiritual messages or think they are messages from your subconscious), the key to gaining insight is their remembering. Keep a journal by your bed so you can write it down as soon as you wake up.
2. Gratitude: Think about and name all the things you are grateful for. As humans, we tend to dwell on the negative. The universe aligns with the energies we focus on the most, so it's best to start your day with gratitude. (Also, have a reminder on your phone to stop a few times throughout the day and think about what makes you happy in your life.)
3. Body Scan: Scan your body for any areas of tension and breathe in to release the energy there.
4. Move with intention. Say aloud, "I release any thoughts, ideas, and beliefs that are not in alignment with my Spirit," and exhale three times. Then say, "I gladly accept all the healing love and abundance the universe has to offer," and take three deep breaths.
5. Take a shower: Step into the shower and imagine the water cleaning away all the unwanted energy left over from the previous day.
Rituály na každý deň
Dni ubiehajú šialenou rýchlosťou, život nám preteká pomedzi prsty, kto už má dnes čas vypiť si v kľude šálku čaju?
"Míňa sa čas, čas letí, spievala som kedysi dávno počas predstavenia v našom ošuntelom mestskom divadle. Keď sa na to pozerám spätne, vtedy som mala nekonečne veľa času. Žiadne detské prsty mi nekradli moje tarotové karty, zápalky nemuseli byť položené vysoko na polici, a nikomu nevadili ostré rohy. Ale poviem vám, že tie moje štyri ratolesti ma donútili byť neprekonateľný manažér vlastného času. A vďaka nim si nájdem čas aj na rituály. Tu je pár z nich, ktoré dokáže do svojho dňa vtesnať naozaj každý.
Poznámka ku sviečkam: Aj my čarodejnice máme doma manželov, ktorí nám súvislo odrecitujú celú stranu z príručky bezpečnosti predchádzania požiarov. Neriskujte, nenechávajte zapálené sviečky ledabolo, a ak je naokolo manžel, použite LED sviečky kvôli svätému pokoju v domácnosti.
Budete potrebovať: 1 sviečku, trocha tymiánu alebo inej bylinky s ostrou vôňou, ktorá vás prebudí, 1 kryštál oranžovej farby ako napríklad citrín, 2 kvapky pomarančového
esenciálneho oleja
Ako na to: Zapáľte sviečku a dýchajte zhlboka, položte kryštáľ na bylinky a vdychujte ich vôňu. Na dlaň si kvapnite pomarančový esenciálny olej a vdýchnite jeho vôňu. My čarodejnice zdravíme štyri svetové strany, a porozprávame sa s ohňom, vodou, zemou i vetrom, ale ak sa vám to zdá trápne, stačí iba čumieť do blba a povedať "Dobré ráno svet, nech mám kopec energie hneď! Povedzte si to niekoľkokrát, aby ste tomu aj uverili a veselo vykročte do nového dňa. Ak pracujete z domu, nechajte si kameň s bylinkami niekde na očiach, aby ste si svoju motiváciu denne pripomínali. Ak pracujete mimo domu, kameň si vezmite so sebou, a položte si ho niekde pri sebe. Neklaďte ho však na počítač - my čarodejnice sme už zažili nespočetné množstvo rušenia zoomov kvôli tým nevinne vyzerajúcim šutrom.
Poobedňajší rituál pitia čaju
Šálky, ktoré používam pri veštení majú dlhú históriu. Poslal ich ako darček pre vlastnú matku brat môjho starého otca až z Anglicka, keď tam slúžil ako vojnový pilot počas druhej svetovej vojny. Domov sa však už nevrátil, padol počas bitky o Londýn. Či už máte čajovú šálku s podobnou históriou, alebo máte jednoducho svoju obľúbenú s jednorožcom v krikľavej farbe, rituál pitia čaju je úžasným spôsobom ako vypnúť počas rušného dňa. Veštiť nemusíte, stačí si pomaly pripraviť čaj a pomaly ho aj vypiť niekde v kútiku miestnosti. Vyhnete sa tak obliatej klávesnice počítača - spomienka na kolegyňu v práci, ktorá rozbila nad počítačom trblietavú čajovú šálku mi dlho nedala spávať.
Večerný rituál písania
Nebudem prvá ani posledná, kto vám povie, že si máte písať denník. Je to zábava, najmä ak si pozriem poznámky spred roka a teším sa, že som už oveľa múdrejšia ako vtedy. Navyše idete spať s čistou mysľou a váš mozog si môže skutočne odpočinúť.
Budete potrebovať: Jeden denník (schválne píšem jeden pre tých, ktorí si ako ja myslia, že potrebujú štyri rôzne zošity s rôznymi väzbami, k tomu farebné nálepky a statement ceruzky) a pero alebo ceruzku (žiadne farebné zvýrazňovače nepotrebujete, nie sme v prvej triede na základke). Ak vás pred zazretím nepoškvrnenej bielej strany napne na zvracanie, je to v poriadku. Iba začnite písať. Ak nežijete sama, nájdite si pre denník skrýšu. Nič nie je trápnejšie, ako vysvetľovať synovi, prečo si tam píšete "tie" veci.
Večerný rituál zbavenia sa nechceného
Zbavenie sa nechceného neznamená pustiť do výlevky zlatú obrúčku. Ide skôr o zbavenie sa nechcených zvykov, blokád na psychickej úrovni, i odplavenie starých rán.
Budete potrebovať: Vaňu alebo lavór na kúpeľ nôh, kapsulu čierneho uhlia (nemalo by chýbať v žiadnej lekárničke, predsa len, každému občas príde zo súčasného diania zle), šálku soli.
Ako na to: Vmiešajte kapsulu čierneho uhlia do soli a vstúpte do kúpeľa. Nasypte čiernu soľ do vody a zamiešajte proti smeru hodinových ručičiek. V kúpeli ostaňte, kým je vám to príjemné a rozmýšľajte, čoho by ste sa chceli zbaviť. Nakoniec vypustite vodu a hovorte: "Nech táto voda nechcené odplaví, zvyky i zlozvyky, rany i blokády." alebo niečo podobné. Pravdepodobne budete musieť vyčistiť vaňu, lebo bude trocha očernená, ale berte to ako súčasť odstránenia všetkej duševnej a fyzickej "špiny". Myslím, že súčasný svet by takých váň s čiernym uhlím potreboval poriadne veľa, nemyslíte?
Tu je este pár ritualov od Giny Spriggs.
1. Pripomenutie si snov: Či už si živo pamätáte svoje sny alebo sa len prebúdzate s ich pocitom (a či už veríte, že sny obsahujú duchovné správy alebo si myslíte, že sú to správy z vášho podvedomia), kľúčom k získaniu prehľadu je ich zapamätanie. Majte denník pri posteli, aby ste si ho mohli zapísať hneď, ako sa zobudíte.
2. Vďačnosť: Zamyslite sa a pomenujte všetky veci, za ktoré ste vďační. Ako ľudia máme tendenciu zaoberať sa negatívami. Vesmír sa zosúlaďuje s energiami, na ktoré sa najviac zameriavame, takže je najlepšie začať svoj deň s vďačnosťou. (Majte tiež pripomienku v telefóne, aby ste sa počas dňa mohli niekoľkokrát zastaviť a premýšľať o tom, z čoho ste vo svojom živote šťastní.)
3. Skenovanie tela: Skenujte svoje telo, či nenájdete nejaké oblasti napätia a nadýchnite sa, aby ste tam uvoľnili energiu.
4. Pohybujte sa so zámerom. Povedzte nahlas: "Uvoľňujem akékoľvek myšlienky, nápady a presvedčenia, ktoré nie sú v súlade s mojím Duchom," a trikrát vydýchnite. Potom povedzte: „S radosťou prijímam všetku liečivú lásku a hojnosť, ktorú vesmír ponúka,“ a trikrát sa nadýchnite.
5. Dajte si sprchu: Vstúpte do sprchy a predstavte si, ako voda čistí všetku nežiaducu energiu, ktorá zostala z predchádzajúceho dňa.
Comments